하이재킹으로 자기 자신을 사랑하기
소개 하이재킹은 개별적인 성장과 자기 개발을 위해 사회적인 경쟁과 비교를 벗어나는 것입니다. 자기 자신을 사랑하고 존중하는 것은 우리의 행복과 만족을 이루기 위한 핵심 요소입니다. 하지만 현대 사회에서는 외부의 영향과 기대에 PBN 의해 자신을 넘치게 비교하고 부정적으로 생각하는 경향이 있습니다. 이로 인해 우리는 자존감을 잃고 스트레스와 불안에 시달리게 됩니다. 이 글에서는 하이재킹으로 자기 자신을 사랑하는 방법과